03-Jun-2025
HomeHEALTH NETWORKतेज गर्मी और धूप के मौसम में सेहत को नुकसान

तेज गर्मी और धूप के मौसम में सेहत को नुकसान

यदि हीट स्ट्रोक के लक्षण हों तो आहार में ध्यान देकर उन्हें कम किया जा सकता है

कई शहरों में पारा 45 डिग्री तक पहुंच रहा है, जिससे हीट स्ट्रोक (Heat stroke) की आशंका बढ़ती है। स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं कि दोपहर में बाहर जाने से बचना चाहिए। हीट स्ट्रोक से शरीर का तापमान बढ़ता है और कई स्वास्थ्य समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं। आहार का ध्यान रखना भी जरूरी है। यदि हीट स्ट्रोक के लक्षण हों तो आहार में ध्यान देकर उन्हें कम किया जा सकता है। शरीर को ठंडा रखने के लिए उपयोगी चीजों की सलाह दी जाती है।

इस खबर को पूरा पढ़ने के लिए अमर उजाला पर जाएं।

ये भी पढ़ें: पिता के वादे को बेटों ने रखा बरकरार, मंदिर के लिए दान की लाखों की ज़मीन

आप हमें FacebookInstagramTwitter पर फ़ॉलो कर सकते हैं और हमारा YouTube चैनल भी सबस्क्राइब कर सकते हैं।

RELATED ARTICLES
ALSO READ

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Most Popular