21-Feb-2024
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धूप और धूल से बचाव: गर्मियों में सनबर्न से बचने के लिए कुछ महत्वपूर्ण टिप्स

धूप और धूल से बचाव: मई-जून में छिपती गर्मी के बीच बाहर घूमने के लिए ठीक धूप से बचाव करना आवश्यक है। धूप के साथ धूल भी त्वचा को हानि पहुंचा सकती है। स्किन के लिए सुरक्षा योजना बनाएं। सूर्य चमकते समय सबसे ज्यादा धूप होती है, इसलिए यात्रा का समय सबेरे या शाम को चुनें।

धूपीय संपर्क से बचने के लिए धूपी ऊतक और टोपी पहनें। त्वचा के लिए धूल की सफाई और मॉइस्चराइज़र का प्रयोग करें। विश्राम और पानी की पर्याप्त मात्रा सुनिश्चित करें। ऐसे में, स्किन का ध्यान रखना अत्यंत आवश्यक है।

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